警惕！冬季要小心眼部出現(xiàn)這3種情況
冬天來了，天氣容易變得干燥寒冷，很多學(xué)生和上班族要注意防寒保暖，以防生病。不僅僅如此，這時(shí)候請別忘了也給眼睛一份特別的呵護(hù)。
1
“
眼睛干澀——小心惹上“干眼癥”
如果出現(xiàn)眼睛干澀感、異物感、疼痛、畏光、燒灼感、癢感、眼紅、視疲勞、視物模糊、注意力難以集中等癥狀，建議及時(shí)到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行眼部體檢，避免干眼癥加重。
”
2
“
眼睛脹痛——警惕“青光眼”
冬季氣溫低，寒冷的刺激有時(shí)候會讓人的眼壓會急劇升高，容易誘發(fā)青光眼。
如出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀，不要簡單的認(rèn)為只是普通的感冒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
”
尤其需要強(qiáng)調(diào)的是，糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，以及高度近視、遠(yuǎn)視患者，一旦出現(xiàn)惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀，要警惕青光眼的可能性，應(yīng)盡快就醫(yī)，以免延誤治療時(shí)機(jī)造成無法挽回的視力傷害。
3
“
迎風(fēng)流淚——當(dāng)心淚道癥
冬季天冷風(fēng)大，眼睛受到冷風(fēng)刺激，淚腺分泌能力增強(qiáng)，淚小管周圍肌肉因遇冷收縮，便會出現(xiàn)“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象。
若鼻淚管是暢通的，則可能是患了沙眼或是慢性結(jié)膜炎，所以遇冷風(fēng)、受刺激，眼睛都會流淚，這時(shí)候建議及時(shí)就醫(yī)。
”
眼睛是人體比較脆弱的部位，冷不得、干不得、乏不得。那么，在氣候環(huán)境并不“友好”的冬季，該如何做好護(hù)眼攻略呢？
1
保護(hù)眼睛勤眨眼
戶外氣候寒冷、干燥，暖氣房內(nèi)溫度高、濕度低，使得人體淚液的蒸發(fā)比平時(shí)多，易出現(xiàn)異物感、干澀感等不適。
建議，在日常生活中用眼的時(shí)候，勤眨眼、遠(yuǎn)處望，這樣可以促進(jìn)淚水分泌和分布，不僅能保護(hù)眼球，還有助于保持眼部濕潤。
2
少宅家多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
與其宅在家里打游戲，看電視，不如走到戶外融入大自然，開闊的視野更有利于眼睛的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)，這是室內(nèi)無法比擬的。
多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，還可以活動(dòng)全身筋骨，練習(xí)身體器官協(xié)調(diào)能力，冬季充足的日照這也是預(yù)防近視保護(hù)眼睛不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。
3
溫水熱敷眼睛
冬季護(hù)眼可采用溫水熱敷，在眼部干燥、或者睡前的晚間洗臉時(shí)，可用臉盆盛滿溫水，先用毛巾沾水，擰干后用毛巾輕敷在眼部并放松雙眼，可以減緩眼睛干澀帶來的不適。
（文中圖片及文字來源于網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請告知?jiǎng)h除）
客服電話：0554-3616333就診咨詢：19965529897
醫(yī)院地址：淮南市謝家集區(qū)望峰崗南路六中旁
Copyright © 2024淮南澤明眼科醫(yī)院
微信公眾號
手機(jī)版
微信公眾號
淮南澤明眼科醫(yī)院
-
微信公眾號
微信公眾號
手機(jī)版
-
返回頂部